今天笔者给大年夜家带来的是一个家访。这几天气象比较冷，气候是自行车活动的天敌，尤其是冬天，户外没法骑车，北方怎么办？各类骑行台就成为了一种选择。在以前骑行台只是一种纯机械装配，但如今不一样了，我们就带来开箱和比较。

动感单车？

动感单车在健身房里其实算很热点的项目，一般都是健身锻练带着你一路练习，瀑布一样出汗。但假如本身在家里，就没了氛围，很多人一时热血买了之后发明用处不大年夜，假如您常逛咸鱼，会发明出售动感单车的很多。

但专业骑行台是别的一种设备，这里不说价格上就好贵很多，而是专业的设备可以连接专业的App，可以在各类虚拟的实景下锤炼，并且会有异常多的数据，这是专业化练习的目标地点。骑车要存眷的就是骑手的功率和功率体重比，简称功体比，这要进行体系、科学的练习，而如今的骑行台就是这种对象。之前这种专业化的骑行台很少，价格过万，如今国产了之后价格下来了，这是我们有了此次开箱的前提。

此次要开箱的恰是国产的迈金T300骑行台，是圈子里的网红产品。

巨大年夜的箱子里都有什么？

这个包装箱有21KG重，笔者两小我废了不小的力量才从快递那边搬上楼。打开箱子，第一层是电源和一些对象，包含一个蓝牙的USB适配器，可以插在电脑上和骑行台进行蓝牙连接，有什么用我们后面再说。

掏出顶部泡沫，就是骑行台本体了。异常的重，这也是能稳定的前提。但这个产品和我们买手机电脑不一样，不是掏出即可用的……它缺乏了重要的器械：飞轮，也就是变速自行车后面那一摞塔一样的齿轮，骑车的时刻经由过程变换链条在齿轮上的地位来变速。

把飞轮装到塔基上则稍微有点技巧含量，因为禧玛诺的飞轮是有正反的，差一点都是装不上去，是一种防呆设计。而锁紧则须要这种专业的对象，笔者正好有，就带上了，不至于陷入困境，这是专用的对象，固然不贵但不克不及没有，装好今后正常骑车，这个是越上越紧的偏向，所以在上之前，最好给螺纹上涂一层润滑油，不至于今后拆不下来。

这里我们简单来介绍一下怎么应用。今天开箱的这种骑行台必须连接市电，也就是220V应用，它里面有个变频电机来控制输出的功率，对抗骑行者的两条腿。

这里就要用到App/PC端软件了，今朝市情上最风行的就是Onelap或是Zwift，这两个都要会员费用，买骑行台送半年Onelap的会员，Zwift则要本身付费，iOS端每个月是98元，看起来不便宜，但很值。

这里我们假设已经弄好了、做好了连接，如今你就可以在虚拟的世界里骑车了！这其实很像你用偏向盘玩极品飞车一类的游戏，但不合的是游戏从从未如斯消费体力，而你在骑台子的过程中产生的大年夜量数据，都将成为你练习后果的参考。

大年夜趋势：业余专业化

绝大年夜多半人，一辈子都弗成能成为专业跑着、专业自行车手，但这并不妨碍在业余的活动圈子里尽力。在经由了娱乐化的阶段今后，越来越偏向专业化是必经之路。比如你去健身房，人家会问你硬拉若干、深蹲若干？你去跑步，人家会问你配速若干、全马若干？骑车会问你功率若干、功体比若干，这些数据是你活动才能的指征，我们活动不玩命，但也要寻求更快、更高、更强。

这就须要在业余的时光里进行专业化的练习。私教、跑团、骑行群有各类各样的大年夜神来带你进步成就，这同样须要你小我的尽力，在这里很关键的是很多项目都依附器材本身的才能。骑行台固然只是个帮助对象，但同样是晋升成就必弗成少的，对骑行爱好者来说异常重要，这也会闪开春的表示更为好看，不然一冬天不动，春天了会异常难熬苦楚毫无动力。

如今全国每年上百场马拉松赛事、每年几十场业余自行车比赛，比赛最前面的是专业的选手，但后面澎湃的业余人流，是这些活动的基石。只有强大年夜的群众体育基本，才能让更多的明星闪烁在奥运会、亚运会、世界杯、世锦赛的赛场。所以活动起来吧、专业起来吧！健康的身材也会让你每一次呼吸都加倍的舒畅，因为你的肺活量比不锤炼的大年夜得多！

今天我们带来的是开箱的访问，下次，我们将给您介绍出门骑车，关键的电子产品是什么，咱们下周见！